Na stronie LovActive.pl znajdziesz wiele informacji na temat treningu medycznego który jest polączeniem treningu personalnego i fizjoterapii (kinesiotaping w celu łagodzenia dolegliwości bólowych czy masaże sportowe i lecznicze w celu regeneracji obolałych mięśni).
Co to właściwie jest?
Trening medyczny jest idealny dla osób, które chcą rozpocząć uprawianie sportu. Pozwala on na dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i ograniczeń każdej osoby, co zwiększa bezpieczeństwo i efektywność treningu. Trener medyczny pomaga pacjentom określić ich cele i opracować plan ćwiczeń, który będzie skuteczny i bezpieczny dla ich ciała. Ponadto, trening medyczny uwzględnia wszelkie dolegliwości zdrowotne i dostosowuje ćwiczenia do nich, co pozwala uniknąć urazów i zwiększyć efektywność treningu. W ten sposób, osoby rozpoczynające uprawianie sportu otrzymują profesjonalne wsparcie i pomoc w osiągnięciu swoich celów fitness.
Strona LovActive.pl opisuje ogólnie zagadnienia treningu medycznego oraz podejście i kompetencji trenerów medycznych. Jako założycielka i promotorka koncepcji zdrowego treningu medycznego zapraszam do swojego gabinetu i salę ćwiczeń w Cieszynie przy ulicy Korfantego 37.
Tagi:
masaż fizjoterapia kinesiotaping trening personalny cieszyn trening medyczny trener medyczny trening medyczny cieszyn lovactive