Metoda assessment centre polega na tym, że podczas szkolenia symuluje się bardzo różne sytuacje, jakie podczas pracy mogą wystąpić. Te ćwiczenia pozwalają na rozwiązywanie problemów, które często się zdarzają. Im więcej wiemy o tym jak radzić sobie z problemami w pracy tym łatwiej się pracuje i można osiągnąć o wiele lepsze wyniki tej pracy, a na tym nam zależy.